Kondis

bilde-midtsiden

7 enkle øvingar for joggarar

17. juni 2018

Styrketrening som kan gjennomførast utan utstyr - målretta for at du skal bli ein sterkare og meir skadefri løpar.

bilde-midtsiden

Jogga heile Jaktfalken på éin dag

14. juni 2018

10 toppar på ein torsdag: Arild og Lasse la i går bak seg 35 kilometer og klatra 2600 høgdemeter.

bilde-midtsiden

Relansering av Vandrefalken og Jaktfalken

13. juni 2018

Gå fjelltur - vinn kopp: Hegglandsdalen il med nye toppar og nye premiar til ivrige turgåarar i Os.

bilde-midtsiden

Råsterk fjellmaraton av Opptur-gjengen

09. juni 2018

To frå Opptur Motbakkeklubb på topp 40 av 800 deltakarar.

bilde-midtsiden

Fleire turområde prega av menneskeavføring

24. mai 2018

– Folk trør i skiten og hundar spring rundt med brukt dopapir i kjeften, fortel fortvilt turgåar.

bilde-midtsiden

Sterk i NM-test

11. mai 2018

Andreas Søfteland spratt opp til ein sterk 2. plass på "himmelspretten".

bilde-midtsiden

Opptur for Opptur

11. mai 2018

Opptur Motbakkeklubb fekk vandrepokalen til odel og eige etter sin tredje siger i Hansastafetten.

bilde-midtsiden

Sette ny rekord rundt Ulvenvatnet

06. mai 2018

Ny deltakerrekord og ny løyperekord: Christina Forstrønen Bruarøy og Klas Færøvik vann Ulvenvatnet Rundt.

bilde-midtsiden

250 åttandeklassingar på veg til fjells

02. mai 2018

I dag er den store Opptur-dagen, som i Os blir arrangert for 13. år på rad.

bilde-midtsiden

Gode plasseringer i Bergen City Marathon

30. april 2018

Fleire osingar hamna som topp 3 i sin aldersklasse på ulike distansar. Stafettlaget til Opptur var òg nær pallen.

bilde-midtsiden

Osingene og turistene fortjener en taubane til Borgafjellet

29. april 2018

Lesarinnlegg: Resultat fra Loen er oppløftende for prosjektstudiet som skal utføres i Os.

bilde-midtsiden

– Vi er ikkje nøgd!

26. april 2018

Prosjektsjef Halvor Hanevik om telehiv-problema på Kuventræ. – Vi har ein sak med entreprenøren.

bilde-midtsiden

Deltok i sitt første vertikalløp - kom på pallen i Spania

17. april 2018

Andreas Søfteland «klatra» 1000 høgdemeter på 42 minutt.

bilde-midtsiden

Rekordar opp lia

13. april 2018

Bildeserie: 104 friskusar var med på Mobergslia opp, blant dei eit heilt handball-lag.

bilde-midtsiden

Ingen opptur på Linken i år

31. mars 2018

Etter to år med vellykka motbakkeløp ser det mørkt ut for 2018.

bilde-midtsiden

Gjer comeback med bakkeløp

27. mars 2018

«Mobergslia Opp» gjenoppstår når Os Turn Friidrett inviterer til bakkeløp like etter påske.

bilde-midtsiden

Gjekk side om side med svensk skistjerne

05. mars 2018

Gjekk ifrå VM-vinnar i 2015: Gunnar K. Bøthun kom i går på 107. plass av 15.800 deltakarar i Vasaloppet.

bilde-midtsiden

Grunneigar og ordførar opna gapahuk

29. oktober 2017

Bildeserie: Stort oppmøte på offisiell opning av gapahuken ved Knutabruo i dag.

bilde-midtsiden

Gapahuken er ferdig møblert

20. oktober 2017

Søndag om ei veke er det offisiell opning av det store, arkitektteikna taket ved Knutabruo.

bilde-midtsiden

Fire KM-gull til Jan Borgen

10. oktober 2017

Tok fem medaljar på historisk stemne: To år etter hjarteinfarktet blir Borgen stadig sterkare.

bilde-midtsiden

6 tips til deg som ikkje trener

08. oktober 2017

Skulle du byrja å trena denne hausten? Det er framleis haust - lag ein plan.