Sport | 05. des. 2012

Kjempa seg til nytt belte

Grunnteknikkar, innsats og tre minutt med armane rett ut - 17 nye kickboxarar frå Os fekk nye belte då tidlegare europameister Eirik Gundersen besøkte klubben.

Kjempa seg til nytt belte
Grunnteknikkar var første og viktigaste del av graderinga. (Privat foto)
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøyonsdag 05. des. 2012 09:16

Eirik Gundersen, som blei europameister i kickboxing både i 1996 og 2000, sit no i graderingsutvalet i forbundet.

I førre veke var han i Os for å sjå om dei 17 ferskaste utøvarane var klare for nye belte.

– 15 av dei 17 som gjekk opp til gradering er heilt nye, 2 av dei har vore med litt lengre, fortel Thomas Jensen, instruktør i Os Kickboxingklubb.

Alle dei 17 klarte kravet, 3 a dei med så god margin at dei hoppa over gult belte og gjekk direkte frå kvitt til oransje.

– Det går mest på teknikk, men også styrke og innsats. Dei tre som fekk dobbeltgradering merkte seg ut.

Harde krav

Deltakarane på graderinga er frå 13 til over 40 år i alder. Sjølv om dei er ferske fekk dei tynt seg godt.

– Etter at de hadde vist grunnteknikkar, både på linje og på puter, venta armhevingar, situps og spensthopp.

– Då dei hadde gått gjennom alt sto kanskje det hardaste igjen, å halda begge armane vassrett ut i tre minutt.

Men alle klarte kravet og Jensen fekk gode tilbakemeldingar frå den tidlegare europameisteren.

– Han synes elevane våre heldt eit høgt nivå, enkelte av dei blei han imponert over, seier Jensen stolt.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om

Last ned Midtsiden-appen idag

No kan du følgja nyhende frå Os - rett i appen.

  • Gratis å lasta ned
  • Bli varsla straks noko skjer
  • Tilgjengeleg i App Store og Google Play Store
Last ned appen
For å få tilgang til alle sakene i appen må du vera abonnent.