Kjempar om éin OL-plass
Bildeserie:
I fjor haust fekk Os roklubb løyve til å bruka Vindalsvatnet som treningsarena. Det har dei halde fram med også i vår.
– Fordelen med Vindalsvatnet er at det er 2300 meter langt. Det gjer at utøvarane får trent på den reelle konkurranselengda på 2000 meter.
– Banen vi har på Ulvenvatnet er 1200 meter. Dei siste 800 meterane betyr mykje i treningsarbeidet.
– På Vindalsvatnet får vi gjort mykje godt treningsarbeid, ikkje minst når det kjem til teknikk, forklarer trenar Audun Hadler-Olsen.
Tøffe førebuingar
Laurdag morgon hadde han planlagt to harde økter for talenta Arne Hadler-Olsen og Mattias N. Haugland.
– No skal dei først ha ei økt med 2 x 2000 meter på full speed.
– Litt seinare i dag blir det intervall-trening. Dei skal få merka det i kveld, smiler trenaren.
Gutane er glade for at dei har fått tilgang på Vindalsvatnet.
– Det betyr mykje for å klara å halda heile løpet at vi no kan trena på full distanse.
Kjempar om OL-plass
Treninga er ein del av førebuingane fram mot helga 9. til 11. mai på Årungen rostadion. Då er det nemleg uttak til ungdoms-OL.
– Gjennom junior-VM i fjor kvalifiserte Noreg seg til to plassar i OL for ein gut og ei jente.
– Arne og Mattias er to av dei ti som kjempar om den eine guteplassen, fortel Hadler-Olsen.
Ungdoms-OL går i Nainjing i Kina i midten av august. Dei som ikkje kvalifiserer seg har framleis sjansen til å kvalifisera seg til junior-VM litt tidlegare på sommaren.
– Ville vera kult
Dei to ro-talenta er gode kamerater på trening.
– Det å kvalifisera til OL vil vera kult det.
– Å få koma dit vil vera kjempegøy og ei stor oppleving.
– Men korleis er det å skulle konkurrera mot kvarandre om éin plass då?
– Det fungerer greit det.
– Eg trur Arne er meir fokusert på OL enn det eg er.
– Målet mitt er å få flest moglege internasjonale løp i år. Om det blir OL, VM eller andre løp er ikkje det viktigaste, fortel Mattias.
18 timar i veka
17-åringane fortel om ein kvardag som stort sett består av skule og trening.
– Eg rekna akkurat på det. Vi ligg vel på omlag 750 treningstimar i året.
– Kvar veke trener vi mellom 14 og 18 timar, forklarar Arne.
– Det betyr at de fleire dager i veka trener fleire økter då?
– Ja, to - tre dager i veka køyrer vi to økter per dag, men vi har òg ein dag i veka kor vi har heilt treningsfri.
– Restitusjon og skulearbeid er òg ein viktig del av treningsarbeidet, skyt trenaren inn før han sender gutane opp i båtane for laurdagens første økt.