Sport | 17. juni 2018
For medlemmer7 enkle øvingar for joggarar
Styrketrening som kan gjennomførast utan utstyr - målretta for at du skal bli ein sterkare og meir skadefri løpar.
Kjetil Vasby Bruarøysøndag 17. juni 2018 07:34
Øvingar illustrerte med bildeserie.
Les vidare med abonnement
Allereie abonnent? Logg inn
Les vidare frå 145 kr
Med deg på laget kan vi løfta lokalsamfunnet vårt opp og fram, og kasta lys på viktige saker.
Me set stor pris på alle abonnentane våre!
- Tilgang til alt innhald
- Utan bindingstid
- Knappe 36 kr/veka
Abonnementet blir fornya kvar måned. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.
Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?
Les meir om