Sport | 02. juli 2017
For abonnenter

9 øvingar du kan gjera kvar som helst

Ferietrening: Sånn held du på styrken gjennom ferien, og sånn kan du kombinera kondisjon og styrke.

9 øvingar du kan gjera kvar som helst
Torill Bakke gir deg her ni øvingar for å halde formen vedlike gjennom sommaren. Knebøy er ein av dei. (foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Andris Hamresøndag 02. juli 2017 07:29
Eit treningsprogram du kan følgja utan bruk av utstyr.

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Hald deg oppdatert med Midtsiden

Få tilgang til alt innhald frå Midtsiden-redaksjonen. Som abonnent hjelper du oss på veg til å kunna dekka endå meir av det som skjer i Os!

  • Tilgang til alt innhald
  • Utan bindingstid
  • Frå 145 kr/md.
Les meir og bestill

Abonnementet blir fornya kvar månad. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om