Sport | 02. juli 2017
For abonnenter

9 øvingar du kan gjera kvar som helst

Ferietrening: Sånn held du på styrken gjennom ferien, og sånn kan du kombinera kondisjon og styrke.

9 øvingar du kan gjera kvar som helst
Torill Bakke gir deg her ni øvingar for å halde formen vedlike gjennom sommaren. Knebøy er ein av dei. (foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Andris Hamresundag 02. juli 2017 09:29
Eit treningsprogram du kan følgja utan bruk av utstyr.

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Les Midtsiden i 10 veker for kun 100 kr

Som abonnent får du tilgang til alle saker og nyheitsbrev frå Midtsiden.

  • Tilgang for fleire brukarar
  • Alle saker, nyheitsbrev og podkastar
  • Utan bindingstid
Se tilbod her
Etter kampanja går abonnementet automatisk over til vanleg pris, men du kan seia opp når som helst.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om