Lokal | 15. mars 2020

«Eg er egentlig i karantene»

Publikum reagerer: Er det greit å gå og handla når du er i karantene?

«Eg er egentlig i karantene»
Om du er i karantene og må på butikken, følg hygieneråd nøye, oppmodar smittevernlegen. (Ill. bilde, Spar Nore Neset, foto: KVB)
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøysøndag 15. mars 2020 08:11

Koronaviruset:

Frå 14. mars gjeld det at alle som har vore på reise i områder utenfor Sverige og Finland skal halda seg heime i 14 dagar etter heimkomst (hjemmekarantene), uavhengig av om dei har symptom eller ikkje. Dette gjeld òg dei som har kome heim etter 27. februar (tilbakevirkande kraft).

Laurdag fekk Midtsiden fleire meldingar frå folk som hadde overhøyrd «eg er eigentleg i karantene ...» på butikken eller på bensinstasjonen.

Det er forskjell på karantene og isolasjon. Les mer om dette under.

Vi spurde smittevernoverlege i Bjørnafjorden kommune, Klaus Melf (som sjølv er i karantene) - er det greit å gå i butikken når du er i karantene?

– Folk i karantene skal halda seg unna andre. Om det er absolutt naudsynt kan dei dra til butikken, men då må dei følgja hygieneråda nøye.

– Utviklar du symptom, så gjeld isolasjon. Det er strengt. Då skal andre handla for deg og setja varene på døra, seier Melf.

OPPDATERT: Smittevernlegen har kontakta Midtsiden etter publisering, for å presisera at ein tur på butikken berre er greit om det er absolutt naudsynt, altså at ingen andre kunne reisa og handla for deg.

– Dette skulle dessutan ikkje vera naudsynt, for no har kommunen oppretta handlehjelp.

Frivilligsentralen er stengt av, men det er no oppretta handlehjelp på begge sider av Fusafjorden, med kvar sitt nummer:

Os: Telefon 916 72 910
Fusa: Telefon 56 58 01 14

Levering vil skje på ein trygg måte, i tråd med krav til smittevern, skriv kommunen.

Under følger informasjon fra Folkehelseinstituttet og hjemmekarantene og isolasjon.

Hjemmekarantene

Hjemmekarantene er aktuelt for de som ikke har symptomer på covid-19, men har hatt nær kontakt med et bekreftet tilfelle eller siste 14 dager har vært i land som omfattes av karantenebestemmelser siste.

Se beskrivelse av karantenebestemmelser på siden om smittevernråd ved reise.

Det er viktig at du er årvåken på utvikling av symptomer som hoste, halsbetennelse, kortpustethet eller feber. Dersom du er nærkontakt til en person med påvist covid-19 og får symptomer, skal du ringe lege.

Du kan gå ut av eget hjem, men anbefales å unngå nær kontakt med andre. Det omfatter å:

  • ikke gå på jobb eller skole
  • unngå reiser og ikke ta offentlig transport
  • unngå andre steder der man lett kommer nær andre

Da nærkontakter ikke har symptomer, ansees de å utgjøre en lav risiko for videre smitte. Det er derfor ikke nødvendig for deg og husstandsmedlemmer å følge spesielle råd for beskyttelse ut over håndhygiene og andre grunnleggende smitteverntiltak. God håndhygiene med hyppig håndvask med såpe og
vann anbefales, spesielt etter toalettbesøk, før matlaging og før måltider.

Isolering

Hjemmeisolering betyr at du skal holde deg hjemme. Du skal ikke selv gå i butikk e.l. Legen skal i samråd med kommunelegen vurdere hvem som kan hjelpe deg med nødvendige innkjøp. Avhengig av situasjonen, kan det være en nabo eller andre, for eksempel hjemmetjenesten.

Følg med på symptomer: Ta kontakt med lege, helst per telefon (telefonnummer 116117), hvis sykdommen din forverres (f.eks. dersom du får pustevansker).

Legebesøk

Dersom du må til legen din eller må oppsøke annen helsetjeneste, ring helsetjenesten og fortell at du har eller blir vurdert for å ha covid-19. Dette vil hjelpe helsetjenesten med å iverksette tiltak for å hindre at andre blir smittet.

Du bør ikke benytte offentlig transport eller taxi. Gi beskjed til helsetjenesten dersom du ikke kan benytte egen bil.

Begrens nær kontakt med andre personer i hjemmet ditt

Dersom mulig, bør du oppholde deg og sove i et annet rom enn de andre du bor sammen med. Har dere flere bad og toalett, bør du bruke et separat bad og toalett. Dersom dere kun har ett, er det viktig at du bruker et separat håndkle.

Hosting og nysing: Dekk munnen og nesen med et papirlommetørkle når du hoster/nyser, eller host/nys i albuen. Kast brukte papirlommetørklær umiddelbart, og vask deretter hendene dine.

Håndhygiene: Vask hendene hyppig og grundig med såpe og vann. Du kan også bruke et alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel med alkohol 70 prosent, dersom såpe og vann ikke er lett tilgjengelig.
Klesvask og rengjøring

Brukte tekstiler og sengetøy legges rett i vaskemaskin og vaskes på minimum 60 grader.

Hyppig rengjøring av overflater, slik som baderomservant, toalett, dørhåndtak og kjøkkenbenk, anbefales. Vanlige renholdsmidler kan benyttes.

Råd til husstandsmedlemmer

Dersom en du bor sammen med er syk med covid-19, regnes du som nærkontakt og bør ha hjemmekarantene. Nærkontakter behøver ikke å bruke beskyttelsesutstyr i hjemmet, men hvis mulig anbefales det å begrense nær kontakt med personen som er hjemmeisolert.

Du skal være i karantene frem til isolasjonen av den syke oppheves og minimum 14 dager etter karantenen startet. Du bør ikke gå på jobb eller skole. Ikke bruk offentlig transport eller drosjer og unngå andre steder der man lett kommer nær andre. Du må daglig følge med på egen helsetilstand med hensyn til tegn på luftveisinfeksjon som feber og hoste. Ta telefonisk kontakt med lege dersom du utvikler symptomer.

Dersom mulig bør det ikke være flere personer i huset enn det som er nødvendig. Dere bør begrense sosial kontakt og unngå besøk.

Det er fint om du bidrar til å observere symptomene til den som er syk eller mistenkes å være smittet med koronavirus.

Kontakt lege/legevakt om tilstanden forverrer seg og informer om at personen har, eller blir vurdert for sykdommen covid-19. Dette vil hjelpe helsepersonell til å foreslå riktig behandling for den syke og samtidig gjennomføre tiltak som hindrer at andre blir smittet.

God håndhygiene med hyppig håndvask med såpe og vann anbefales, spesielt etter toalettbesøk, før matlaging og før måltider. Husk også å vaske eller desinfisere hendene:

  • Når du forlater rommet hvor den som er hjemmeisolert oppholder seg
  • Før du skal ut av huset
  • Etter kontakt med den som er hjemmeisolert eller utstyr vedkommende har brukt, som sengetøy, bestikk osv.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om

Tilbod: 1 månad for 1 kr

No kan du lesa Midtsiden.no i 1 månad for kun 1 kr.

  • Tilgang til alt innhald
  • Utan bindingstid
  • Frå 145 kr/md.
Les meir og bestill

Abonnementet blir fornya kvar månad. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.