Sport | 05. mai 2019
For abonnenter

Intervall - få maks ut av treninga på kort tid

Betre kondis og auka forbrenning.

Intervall - få maks ut av treninga på kort tid
Torill Bakke, her i styrkerommet, kjem i dag med råd til korleis du raskt kan betra kondisen din, anten du trener inne eller ute. (Foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøysøndag 05. mai 2019 07:56
... men ikkje bruk opp alle kreftene dine.

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Hald deg oppdatert med Midtsiden

Få tilgang til alt innhald frå Midtsiden-redaksjonen. Som abonnent hjelper du oss på veg til å kunna dekka endå meir av det som skjer i Os!

  • Tilgang til alt innhald
  • Utan bindingstid
  • Frå 145 kr/md.
Les meir og bestill

Abonnementet blir fornya kvar månad. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om