Lokal | 01. mars 2020
For abonnenterLar du deg lura av desse treningsmytene?
Flat mage, gangsperr, mat etter trening og varsame løft for jenter?
Kjetil Vasby Bruarøysundag 01. mars 2020 08:24
Det florerer av treningsmyter som dessverre er godt innarbeidde hos mange av oss. Dette er feilaktig informasjon om trening som gjer at du ikkje får den beste strategien for å nå måla dine.
Les vidare med abonnement
Allereie abonnent? Logg inn
Sommartilbod frå Midtsiden
No kan du lesa Midtsiden i 5 veker for kun 5 kroner. Abonnementet er utan bindingstid og du får tilgang til alt innhald.
Etter kampanja blir abonnementet blir forlenga automatisk kvar månad og er utan bindingstid.
Les meir om