Har booka mykje motstand
Lysekloster trener seks dagar i veka og skal spela ni treningskampar før seriestart.
Juleferien er over og Lysekloster er i gang igjen med oppkøyringa til årets Regionsliga, der både Os og Lysekloster speler i avdeling 4.
Her er terminlista og dato for lokaloppgjera.
Onsdag 4. januar var første trening og 22 av stallen, som no tel 24 spelarar, møtte.
– Denne vinteren har vi éi økt i veka i Vestlandshallen, dei tre andre heime i Framo idrettspark. Banemeisteren gjer ein god jobb og vi kom i gang som planlagt onsdag, trass sludd og frost, fortel hovudtrenar Ruben Hetlevik.
I tillegg er det to dagar i veka med eigentrening og restitusjonsøkter, berre søndagen er fri.
Speler 9 treningskampar på 10 veker
Laurdag 18. mars reiser Lysekloster til spanske Albir på treningsleir i ni dagar.
Både før, under og etter treningsleiren blir det fleire treningskampar, i alt 10 kampar på 10 veker frå 4. februar i veke 5 til 9. april i veke 14.
Seriestart er måndag 17. april i veke 16.
Mykje god motstand
Blant motstandarane det er gjort avtale med er Åsane frå OBOS-ligaen, som Lysekloster gav ein støkk i NM, og Vard Haugesund, som landa på 4. plass i PostNord-avdelinga Lysekloster i haust rykte ned frå.
– Vi ønskjer i utgangspunktet god motstand i alle kampane, spesielt i starten, då vi skal jobba ein del med det defensive, og ønskje å bli pressa, seier Hetlevik.
– Men vi skal òg spela mot 3. og gode 4. divisjon for å testa ut spelet vårt på nivået vi sjølv skal spela på i år.
Her er alle motstandarane
Etter ein internkamp 27. januar er det nettopp Åsane som ventar i første treningskamp mot ekstern motstand. Denne kampen, og dei to neste, går i Vestlandshallen.
Dei andre motstandarane er; Vard Haugesund, Fyllingsdalen, Stord, Vestsiden-Askøy, Varegg, truleg Lura frå Rogaland på treningsleiren, Gneist og Brann 2.
Midtsiden samleside: Fotball