
Det sit i hovudet
Mental og fysisk styrke heng saman - og styrkar kvarandre.

Mental og fysisk styrke heng saman - og styrkar kvarandre.

Sverre Lunde Pedersen med fantastisk 5000 meter i Sør-Korea.

– Det gjekk fint å snu døgnet, isen verkar rask og formen er på topp, melder Sverre frå Gangneung. Søndag morgon er det 5000 meter.

Os starta og avslutta best. Trenar Kvile nøgd med siste test før treningsleir i Tyrkia.

Karate: I haust tok han sølv i Wado-VM, i helga gjekk han gjennom eit kanskje smalare nålauge.

Lysekloster er utan assistent, i Os overtar Sperrevik etter Brenne.

Fem svømmarar frå Os svømmeklubb er kvalifisert til landsdelsmønstring i helga.

Kristine Moberg tok NM-sølv i sin andre konkurranse etter comebacket.

Os spelte treningskamp mot Arna-Bjørnar søndag kveld.

Lysekloster får godkjend av eigen trenar etter vinterens første test.

Her er odds på Sverre Lunde Pedersen sin 1500 og 5000 meter i Pyeongchang.

Bildeserie: Eldre spelarar er gode rollemodellar når 136 gutar er samla til handballaktivitet på Nore Neset.

– Om den gode rekrutteringa held fram kan vi melda på eit endå yngre lag i serien frå hausten av.

Eit skadeprega Os stilte ungt, men skåringslystent til bortekamp.

Nysignert for Lysekloster: Hovland og Thormodsen har erfaring frå 1. og 2. divisjon - og har skåra tett med mål i 4. og 5. divisjon.

No blir Erlend O. Instebø ein av fire unge talent Lysekloster skal ha inn i A-stallen.

Os tapte 30-33 for Viking TIF. – Det er nok ikkje eit heilt rett bilde på kampen, meiner Os-trenaren.

Tildelt pris for innsats for eldre (!) under Eat, Move, Sleep-arrangement i Oslo.

Os spelte 2-2 mot Haugesund 2. Øystein Takle Eide skåra begge måla til Os.

Terminlista til Os er klar: Desse kampane ser Torkel Hjertnes mest fram til.

Køyrer i 50 knop, bryt is, fiskar kveite og skyt kval frå Askeladden, som i neste veke blir lansert som P60 i lettare, nordisk versjon.

Knut Spangelo Haga einig med ny klubb.

– Vi mangla eit par mann, men spelte smart, seier spelande trenar Alexander Heggø.

Samling på La Manga: Ole Martin i troppen mot Sverige, Slovakia og Ungarn.