
Hausta VM-medaljar i Karibia
Melina Solvang, Carmen Bruarøy og Vidar Mjånes på pallen i VM i karatestilarten WIKF Wado Ryu.

Melina Solvang, Carmen Bruarøy og Vidar Mjånes på pallen i VM i karatestilarten WIKF Wado Ryu.

Skulle du byrja å trena denne hausten? Det er framleis haust - lag ein plan.

Lysekloster tok ein fin siger over Varegg på bortebane og held fram med å ligga a-poeng med Brattvåg.

Redda straffe, men mista sigeren i 80. minutt mot A-prega Haugesund 2.

Lysekloster og Os: Sånn blir innspurten - her er oddsen.

– Anten du vil køyra race med gatebilen din eller få mekke-tips så er du velkomen, så lenge du er under 30 år.

Os låg under 7-13 til pause. Så stengde Tiril Grønvigh buret i ti minutt.

Madelen Koldal Holme (15) fekk sine første minutt i Toppserien for Sandviken.

Møter Stord i kveld: No håper mamma «Madde» på full pott i sesongens første heimekamp.

Mjuk filosofi og hard trening gir maks utteljing for Os Svømmeklubb.

Nore Neset opna sesongen med siger i to kampar. 16 år gamle debutantar prega kampane.

Av 4.994 deltakarar var det fleire frå Os blant dei 100 beste. Raskast var Anne Marit Skjeie og Eirik Spangelo Haga.

Vegard Leikvoll Moberg er takksam og rørt etter jubeldagen på Aspmyra.

Veteran John Lepsøy (84) er nøgd med tre hummer nær kiloen.

Rafael Villén fekk rekordstor siger i gåve av damelaget til Os.

Vegard Leikvoll Moberg matchvinnar då Bodø/Glimt sikra opprykk til Eliteserien - fire rundar før sesongslutt.

Emilie Christensen var sentral då Noreg slo Frankrike 32-21.

Lysekloster vann, Brattvåg spelte uavgjort. No står dei to laga likt med tre kampar igjen.

Hafsås brente straffe på overtid då Os tapte 2-3 for Herd.

– Funksjonell og intensiv styrketrening som passar for alle, seier PT Daniel Hylland.

Landslagstrenar Gunnar Halle har tatt ut troppen til EM-kvalifiseringa. Blant dei éin osing.

Sjå kor mange osingar som har registrert seg som hummarfiskarar.

– Det kjem dagleg inn tips, seier Knut Bauge. I dag tok han eit mindre beslag frå land.

Tusendelane tel når Elina Tresland Andersen (11) kjempar om medalje. I 2018 kan ho køyra i 140 km/t over målstreken.