Kor mykje trening og aktivitet er nok?

Kan du svara ja på alle desse tre spørsmåla?

Det nærmar seg haust, kvardag og - for mange - ei tid for å etablera nye, gode vanar. (Foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøysøndag 01. aug. 2021 09:49
Her får du ein peikepinn på om du er på rett spor, eller kor du bør auka på.

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Les videre fra 5 kr

Med din støtte kan vi løfte lokalsamfunnet vårt opp og fram, og kaste lys på viktige saker.

  • Tilgang til alt innhold
  • Ingen bindingstid
  • Sommartilbod frå 5 kr
Få tilbudet

Abonnementet blir fornya kvar måned. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om