Helse | 01. aug. 2021
For abonnenter

Kor mykje trening og aktivitet er nok?

Kan du svara ja på alle desse tre spørsmåla?

Kor mykje trening og aktivitet er nok?
Det nærmar seg haust, kvardag og - for mange - ei tid for å etablera nye, gode vanar. (Foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøysøndag 01. aug. 2021 07:49
Her får du ein peikepinn på om du er på rett spor, eller kor du bør auka på.

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Hald deg oppdatert med Midtsiden

Få tilgang til alt innhald frå Midtsiden-redaksjonen. Som abonnent hjelper du oss på veg til å kunna dekka endå meir av det som skjer i Os!

  • Tilgang til alt innhald
  • Utan bindingstid
  • Frå 145 kr/md.
Les meir og bestill

Abonnementet blir fornya kvar månad. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om