Helse | 07. nov. 2021
For abonnenter

Lite søvn gir usunn appetitt og lite muskelvekst

Trener du mykje bør du dessutan sova endå fleire timar.

Lite søvn gir usunn appetitt og lite muskelvekst
Fysioterapeut og PT Torill Bakke skriv om trening, kosthald og helse for Midtsiden. (Foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøysundag 07. nov. 2021 09:44
Søv du nok?

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Les Midtsiden for kun 195 kr

Som abonnent får du tilgang til alle saker, nyheitsbrev og podkastar frå Midtsiden.

  • Tilgang for fleire brukarar
  • Alle sakar og podkastar
  • Utan bindingstid
Les meir og bestill
Etter kampanja går abonnementet automatisk over til vanleg pris, men du kan seia opp når som helst.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om