Helse | 07. nov. 2021
For abonnenter

Lite søvn gir usunn appetitt og lite muskelvekst

Trener du mykje bør du dessutan sova endå fleire timar.

Lite søvn gir usunn appetitt og lite muskelvekst
Fysioterapeut og PT Torill Bakke skriv om trening, kosthald og helse for Midtsiden. (Foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøysøndag 07. nov. 2021 08:44
Søv du nok?

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Hald deg oppdatert med Midtsiden

Få tilgang til alt innhald frå Midtsiden-redaksjonen. Som abonnent hjelper du oss på veg til å kunna dekka endå meir av det som skjer i Os!

  • Tilgang til alt innhald
  • Utan bindingstid
  • Frå 145 kr/md.
Les meir og bestill

Abonnementet blir fornya kvar månad. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om