Helse | 13. okt. 2024
For abonnenter

Trener du for å bli sterk eller for å bli stor?

Det eine utelukker ikkje det andre - men her får du ulike tips til ulike mål.

Trener du for å bli sterk eller for å bli stor?
FAST SPALTIST: Fysioterapeut og PT Torill Bakke. Foto: Kjetil Vasby Bruarøy / Midtsiden
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøysundag 13. okt. 2024 08:30
Kor mange prosent av RM bør du ligga på?

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Les Midtsiden for kun 195 kr

Som abonnent får du tilgang til alle saker og nyheitsbrev frå Midtsiden.

  • Tilgang for fleire brukarar
  • Alle sakar og podkastar
  • Utan bindingstid
Les meir og bestill
Etter kampanja går abonnementet automatisk over til vanleg pris, men du kan seia opp når som helst.

Spennande? Vil du ha ukas høgdepunkt i innboksen?

Les meir om