Helse | 02. okt. 2022
For abonnenterFår du mykje mosjon og null styrke? Sånn aukar du verdien på søndagsturen
Turen gjer godt for hjarta ditt, men vil du halda deg sterk så er ikkje spaserturen nok.
Kjetil Vasby Bruarøysundag 02. okt. 2022 11:32
Seks øvingar to gongar i veka kan gjera stor forskjell på helsa di.
Les vidare med abonnement
Allereie abonnent? Logg inn
Les Midtsiden for kun 195 kr
Som abonnent får du tilgang til alle saker, nyheitsbrev og podkastar frå Midtsiden.
- Tilgang for fleire brukarar
- Alle sakar og podkastar
- Utan bindingstid
Etter kampanja går abonnementet automatisk over til vanleg pris, men du kan seia opp når som helst.
