Sport | 06. juni 2021
For abonnenter

Fire teknikkar som bygger mental styrke

Spel deg sjølv god med mental trening.

Fire teknikkar som bygger mental styrke
PT og fysioterapeut Torill Bakke innleier sommaren med tips til ro, fokus og mental råskap. (Foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøysundag 06. juni 2021 09:49
Desse effektive teknikkane er verktøy som bygger motivasjon, sjølvtillit og fokus.

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Hald deg oppdatert med Midtsiden

Få tilgang til alt innhald frå Midtsiden-redaksjonen. Som abonnent hjelper du oss på veg til å kunna dekka endå meir av det som skjer i Os!

  • Tilgang til alt innhald
  • Utan bindingstid
  • Frå 165 kr/md.
Les meir og bestill
Abonnementet blir fornya kvar månad. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.

Les meir om